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韩娟表示，热伤风重在预防，在盛夏季节要保持规律的生活起居，合理饮食，加强锻炼。不过度贪凉，使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度，室内定期开窗通风换气。尤其要注意是，从炎热的室外进入空调房时，应提前将汗擦干，骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。菲律宾雅思碧瑶 碧瑶游学学校推荐
菲律宾雅思碧瑶 碧瑶游学学校推荐各地公安交管部门结合本地实际优化城市路口非机动车交通组织，拓展非机动车等候空间，科学设置机非隔离设施，引导非机动车有序等候、顺畅通过，减少通行干扰。北京市已有100余个路口采取非机动车左转一次过街措施，便利非机动车安全快捷通过。江苏、浙江、山东等省多个城市在200多个路口推广慢行一体化设计，有效提升非机动车通行的连续性、舒适性和安全性。菲律宾雅思碧瑶 碧瑶游学学校推荐
此外，热伤风患者也可以通过按压肺俞穴（位于人体背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处），缓解咳嗽、鼻塞症状。用手指轻按穴位，直至按压处有明显酸胀感。如果鼻塞症状较为严重，也可按压迎香穴（位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。用两手食指分别按住两侧穴位，并沿顺、逆时针方向各搓按50次，直至穴位微微发热。《菲律宾雅思碧瑶 碧瑶游学学校推荐》
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